尚美崇德 自信成长——上海市零陵中学2022学年第一学期休业式

      沐浴冬日暖阳，细听窗外寒风，萦绕耳畔的书声朗朗，不因疫情而停止，零陵举行了2022学年第一学期休业式，为一学期的学习生活画上圆满的句号。

学期德育活动回顾视频拉开了休业式序幕，“爱粮节粮主题教育”“感念师恩教师节活动”“学习二十大系列主题活动”“宪法宣传周”“阳光天使杯绘画作品展示”“艺术节获奖作品汇演”……一同回顾丰富而充实的校园活动，记忆犹新，我们共获成长。

平安、快乐的假期，安全始终是重中之重。未保朱丽娅老师进行假期安全教育，从居家安全、交通安全、饮食安全、网络安全、消防安全等多方面提醒同学们牢固树立安全意识，在自我调整、放松休息的同时，必须筑牢自我安全防线。

本学期，疫情的反复使我们在十二月从线下转为线上，新的一年，疫情防控进入保健康、防重症的新阶段，但这并不意味着新冠没有任何危害。政教处金蕾老师就假期防疫安全提醒同学们坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”，当好自身健康第一责任人。

健康的身体离不开充足的睡眠、均衡的饮食、适当的锻炼和积极向上的心态。心理蒋斐老师为同学们带来＂迎接寒假，心理防护＂的假期心理调适讲座，通过实例引入＂心理应激＂这一概念，并为同学们提供了一些有效的方法进行自我调整，消除应激。

政教处何佳萍老师向同学们介绍了寒假主要德育活动安排，鼓励同学们在假期积极参与各类“汇运动”、“汇劳动”、“汇学习”、“汇实践”活动。学校围绕“‘零’智育心，铸剑树人，‘五jing’引领，自信成长”德育工作理念，组织学生分年段开展“我们的节日”主题活动，希望同学们利用春节、元宵等传统节日，在写春联、剪窗花、包饺子、做汤圆、猜灯谜等活动中，了解民俗风情，感受传统文化魅力，增强文化自信。