校党总支副书记钮煊老师在开营仪式上带来了鼓舞人心的致辞。他希望各位同学能好好把握本次锻炼学习的机会，厚植爱党爱国爱军情怀，提升国防素养，以昂扬的斗志和焕然一新的精神风貌投入到高中阶段的学习生活中。

开营式上，武警上海总队某单位杨杭豫教官振奋人心的讲话给同学们留下了深刻的印象。他给同学们提出三点建议：

一、磨炼意志品格，克服困难，超越自我。

二、端正思想态度，提升自我能力。

三、严守纪律，团结协作，提升团队凝聚力。

武警上海总队某单位贾敬龙教官为同学们带来了一场精彩的国防教育讲座。他呼吁同学们学习抗美援朝先辈们的精神品格，鼓励同学们像新时代卫国戍边英雄与国家功勋荣誉获得者们那样，传承红色基因，培养家国情怀，争做时代楷模。     

学生代表高二（1）班夏瑞莹，为大家分享了国防军事教育的部分内容以及她参加全国军事选拔集训活动的经历。这不仅让同学们更加了解国防教育的意义，也让同学们对学军的生活充满期待。

政教处李懿轩老师为同学们带来了“习校园文化，养‘五JING’之气”的新生入学教育讲座。李老师向同学们阐释了零陵中学的校园文化、“五JING”的具体内涵及零陵中学学生行为规范要求等内容。

政教处蓝少琨老师为同学们带来了精彩的团队教育讲座。蓝老师向同学们介绍了零陵中学的校史，介绍了共青团团队的礼仪，少先队员与青年团员的担负、责任，并阐释了上海市零陵中学新团员积分制度。

教导主任单伟伟老师为同学们带来了“高中学法指导”讲座，高一语数英学科教师陆鹤平、张盼盼、徐小林老师，向同学们详细介绍了学科的高考改革突出变化、命题特点和具体的学法指导等内容，为同学们如何尽快适应高中的学习生活指明了方向。

高一年级组长马晶老师结合年级实际情况，为同学们做了高一年级“五JING行规教育”讲座，帮助同学们深入理解校园文化及制度规范的同时，使同学们更加明确了高中生的责任和担当，树立正确的价值观，明确现阶段的奋斗目标，实现人生理想。

高一年级全体班主任组织同学们开展“五JING行规测试”，一张张满意的答卷，是同学们五天来认真学习的收获。

在教官们的指导下，在班主任老师们的全程陪同下，同学们不断突破自我，用整齐划一的步伐和铿锵有力的口号，吹响了炙热无悔的青春号角。

为期五天的艰苦训练，同学们在操场列队会操，以饱满的热情和昂扬的斗志展示了军训的成果。他们步伐整齐、口号响亮，每一个转身、每一次摆臂都透露出军训的严谨与规范。汗水沿着发梢滑落，每一滴都凝聚着坚持与拼搏。整齐划一的步伐，每一步都充满力量。铿锵有力的口号，回荡在校园的每一个角落，那是对青春最响亮的回答。队列行进中展现出的不仅仅是个人的风采，更是班级团结协作、共同努力的成果。这种团队精神，将成为同学们未来学习生活中不可或缺的宝贵财富。

 结营式上，黄佳副校长对全体营员给予了高度评价。她感谢教官、老师们的辛勤付出，赞扬同学们顽强拼搏的精神和团结协作的意识，并寄语同学们继续发扬肯吃苦、敢攀登，追求卓越、以搏求博的精神，做有志有为的零陵学子。

武警上海总队某单位曾祥景教官铿锵有力的军训总结饱含了对同学们的赞许和鼓励。他号召同学们在努力学习科学文化知识的同时，强健体魄，保持优良作风，为祖国建设贡献青春力量。

新生代表高一（2）班林成杰同学，他感谢教官与老师们的付出与陪伴，并号召同学们学习新时代的楷模，将个人梦想与国家命运紧密相连，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

英姿飒爽致青春，热血少年展雄姿。国防教育不仅是一次体能的锻炼，更是一次心灵的洗礼。烈日当空，洁白的校服在阳光下熠熠生辉，同学们在操场上挥洒了汗水，书写了青春誓言。祝愿零陵学子们，在未来三年的高中生活中绽放更加耀眼的光芒！