在这个莺歌燕舞，微雨绵绵的五月，我们零陵学子迎来了一年一度的青春健康心理月。

此次零陵中学学校心理月以““青春校园 美丽心灵”为主题”，结合初二德育视导的“青春主心骨”活动，时间跨度为两周，总共分为三个板块——学习、体验和成长。

在第一篇章，通过一系列的心理知识宣传课程，例如“积极暗示——点亮青春”、“阳光心态——成就青春”、“减压减负——青春护航”等，来帮助同学们更好地理解生命与责任的内涵，从而积极、乐观、自信地寻找现实生活中生命的正能量。以上这些宣传课程在午会课、校会课时开展，面向全体同学，旨在让大家都能够有所收获。

第二篇章，体验。因过去举办的游园会深受同学们的喜爱且广受好评，今年继续了这一传统。但与往年只有一次游园会不同的是，今年开展的青春校园心理游园会，将连续一周每天中午在击剑馆一楼，向全校同学开放。我们采用竞争的形式，并且准备了丰厚的奖品。希望心理健康教育能够落实到每位同学身上。通过多种趣味横生的心理游戏，例如“肢体传球”、“瓶上乒乓”、“易结不易解”等，同学们能够提升相互之间的信任度，培养默契，增强团队意识。还能锻炼记忆力、反应速度和动手能力等。在轻松愉快的氛围中感受集体、他人与自身的关系。不仅如此，活动场地内还设有一面留言墙。同学们可以将活动感受和意见等记录在上面，便于更好地了解同学们的真实情况，进行整理和总结。

第三篇章，成长。根据不同的年龄段、不同的需求，我们设计了不同的主题进行团体心理辅导。团体辅导的优势在于能够利用成员间的互动来达到集思广益、互帮互助的目的。针对性强，成效突出，便于提高各年级学生的心理健康水平。这简短的40分钟的心理课程凝结了心理社4位负责人的精力和心血。例如针对六、七年级的同学，我们设计的主题是“调节情绪，快乐成长”。而八年级的主题是“学会沟通，共享和谐”。高一和高二年级的主题为“把握生命，珍惜青春，明确目标，青春规划”。对于初三和高三毕业班的同学，我们还设计了“调整心态，应对考试”的辅导。团体辅导的优势在于能够利用成员间的互动来达到集思广益、互帮互助的目的。针对性强，成效突出，便于提高各年级学生的心理健康水平。他们从中不仅收获了课堂教授的知识，也对策划者的感触感同身受。与此同时，在这次辅导活动中，同学们得到了少有的畅所欲言的机会，尽情抒发自己对青春期异性交往的看法，对自我的看法，对考试的压力应对等等，这使同学们受益匪浅。
    学校希望通过心理月活动的开展能够帮助同学们了解自己，了解彼此。让青春的气息在校园中变得愈发蓬勃，让每个人都拥有更美丽的心灵。