比赛方法：

1.个人赛
首先分成若干个小组，在小组内打循环赛，每场4分钟，谁先刺中对手5剑，谁就取胜。接着将所有运动员按参加小组循环赛的成绩排队，淘汰20％－30％。

然后进入下一轮直接淘汰赛。每场三局，每局3分钟，两局之间休息1分钟。谁先刺中对方15剑谁就赢，一直打到决出冠军。在直接淘汰赛中，输一场就失去比赛机会了。

2.团体赛
每队四名队员，三人参加团体对抗，一名队员作为替补。每场4分钟打5剑，共打9场，哪一队先打到45剑得45分，哪一队就赢。如果有的运动员在规定的4分钟内没有刺中对方5剑，这一队的下一名运动员接着这个比赛往下打，可以打到他那场应该打到的分数，即：第一场到5分，第二场到10分，第三场到15分……，一直打到取得45分，结束比赛。

观看比赛

观看击剑比赛是否得分，即有效击中，有两条：

1.重剑比赛中，在主裁判叫“停”之前，只要裁判器亮彩灯则判击中。双方的彩灯都亮则判为相互击中，双方都得分。

2.在花剑、佩剑比赛中，双方彩灯都亮要看谁是主动进攻，谁就得分；如果判断不出哪一方主动进攻，双方就都不得分。一方先进攻，另一方击打对方的剑（还击）并刺中对方的有效部位，虽然两个灯都亮了，则判还击的一方得分。如果亮起白灯，表明刺中的是无效部位。

击剑装备

1.面罩

运动员在比赛中必须戴由金属网制成的面罩，网眼长度不超过2毫米，并能承受160公斤重的冲击力，布质的护颈要下伸到锁骨，以保证运动员头颈部的安全。

2.比赛服

比赛服有保护作用，由质地结实的面料制成。它可以抗80公斤的冲击力，其强度足以抵挡剑的刺劈。运动员还要穿上防保内衣，女子在上衣内还要穿一件由金属或其它硬质材料制成的护胸。短击剑裤必须长及膝盖以下，并被紧紧固定，而且还要穿一双长袜。此外，花剑和佩剑运动员最外层还要穿一件为有效部位的金属衣。

3.裁判器、连线、拖线盘

比赛时，双方运动员比赛服内有手线并与拖线盘内的电线和裁判器相连，并形成一环行电路。当一方击中有效部位，并且剑尖达到有效压力时，裁判器的灯就会显示击中信号。