流感进入高发期，请收好这份儿童防控锦囊！

流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，分为甲、乙、丙、丁四型，它特指由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病，可在世界范围内引起暴发和流行。当前流行的季节性流感病毒包括甲型（A）H3N2亚型、甲型（A）H1N1亚型（pdm09）和乙型（B）Victoria系。

流感的主要表现为起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可能会有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状；以呼吸道飞沫传播为主，也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播。人群普遍对流感病毒易感，多数为自限性，部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，如5岁以下儿童及患有基础性疾病的患者等。

• 学校、托幼机构为集体场所，儿童在集体场所中聚集、接触密切，一旦有流感病例，很容易导致疾病的传播，严重时会出现暴发疫情。

• 儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感病毒的交叉保护作用较弱。

• 儿童呼吸道发育不健全，且免疫系统尚未完全建立，易受到流感等呼吸道病毒的侵袭并出现较重症状。

如出现流感样症状应及时就医，就医过程全程佩戴口罩，尽量减少接触他人并居家休息。5岁以下儿童、慢性病患者等感染后更容易出现重症或并发症，如呼吸急促或呼吸困难、脱水症状、神志改变等，需要警惕并及时就医。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，以下是流感疫苗接种注意事项：

• 学校等集体单位是流感暴发防控重点场所，各类学校在日常要加强师生健康教育，做好场所通风与环境清洁消毒。

• 学生、教职工要做好个人卫生，勤洗手，注意咳嗽礼仪，出现发热等不适及时报告。

• 规范开展晨检及因病缺勤登记制度，发现发热等症状患者增多，应及时报告当地社区等卫生部门。

• 勤洗手。家长叮嘱儿童勤洗手并注意正确洗手，平时不要用脏手触摸眼、鼻或口。

• 掩口鼻。儿童咳嗽或打喷嚏时，提醒其用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内，及时洗手。

• 少聚集。流感流行季节尽量避免带儿童去人群聚集场所，如必须前往，应佩戴口罩。

• 常通风。每天开窗通风至少3次，每次至少半小时，保持室内空气新鲜。

• 增强免疫力。增强儿童体质与维持膳食平衡，保持科学饮食起居，积极锻炼身体、提高儿童机体免疫力。

• 家庭如有患者，尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。同时密切观察患者和家庭成员的健康状况，一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。