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告家长、学生的一封信
2014-01-16  作者(来源):零陵中学 卫生室

马上就要放寒假了,首先祝各位家长及学生新年快乐,目前正是冬春季呼吸道传染病的高发季节,枫林街道社区卫生服务中心在此向各位传授呼吸道传染病防治的基本知识,远离疾病,快快乐乐地欢度春节。

(一)什么是呼吸道传染病

由病毒、细菌、支原体等病原体从呼吸道感染侵入、传播而引起的急性和慢性呼吸系统疾病叫做呼吸道传染病。

(二)常见的呼吸道传染病的种类

常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、流行性腮腺炎、猩红热、白喉、百日咳等。传染性非典型肺炎和人感染高致病性禽流感是新发呼吸道传染病。

(三)呼吸道传染病的传播

1.传染源  主要是病人,隐性感染者也可能是传染源。

2.传播途径  主要是病原体以空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播,也可通过被病毒污染的物品间接传播,还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。

(四)预防控制呼吸道传染病健康教育知识要点

1.呼吸道传染病易发生在冬春季节,流行范围广,传播速度快,易见于婴幼儿、老年人和体弱多病者。

2.在幼儿园、学校或家庭成员中,如果有呼吸道传染病人时,其他成员就很容易被传染患病,如不及时预防控制,便能在短时间内引起流行,因此,应积极预防。

3.要搞好环境卫生,不要随地吐痰。

4.要勤晒被褥、勤换洗衣服,搞好家庭及个人卫生。

5.经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

6.勤洗手  呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人。因此,特别强调注意手的卫生。

7.多喝水  特别在秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

8.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼;适当增加户外活动(但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换)。

9.注意营养,适当增加水和维生素的摄入。

10.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。

11.不要共用毛巾和卫生间个人用品。

12.生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。

13.尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

14.可进行免疫预防  流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。尤其要加强流动人口的计划免疫管理。

15.发生呼吸道传染病时,要及时进行治疗,最好是分房隔离、限制活动。

16.要早发现病人、早报告、早隔离、早治疗。

17.不要到病家探视病人,不要去疫村,不要到发病地区赶集、探亲。


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